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无锡三国城荷花

@无锡东侠

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全国天气

未来几天

四川盆地到长江中下游一带

高温天气频繁

最高气温多在35-37℃

并且相对湿度大

高温、高湿“桑拿天”持续

华北、黄淮一带今后几天高温虽然不多

但相对湿度较大

依然会有闷热的感觉

此外，新疆、甘肃西部、

内蒙古西部等地

依然多干热型高温天气

需注意防暑防晒

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实况聚焦

今天全省最高气温36.6℃（江阴）

苏南大部分地区都超过35℃

加上天气晴好

中午前后户外真是“大蒸笼”

明天高温范围还将扩大

全省各地都将超35℃

这种天气如果出现

心情烦躁、情绪低落等心理问题

很有可能是“情绪中暑”了

四招帮你“心理降温”↓

规律作息

静心养生

适当运动

注意饮食

避免“情绪中暑”

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全省天气

12日后期至14日全省自北向南有一次降水过程，12日全省将出现高温天气。

01

8月11日20时至8月12日20时

本省西北部地区多云转阴有阵雨或雷雨，其他地区晴转多云。最高温度：全省35~36℃；最低温度：本省西北部地区26~27℃，其他地区25℃左右。全省偏南风4级左右。

02

8月12日20时至8月13日20时

淮北地区阴有阵雨或雷雨，局部雨量大，其他地区多云转阴有分散性雷阵雨。最高温度：淮河以南和本省西北部地区34℃左右，其他地区31~32℃；最低温度：全省26℃左右。全省偏南风转偏北风，风力都是3-4级，有雷雨地区雷雨时短时阵风8-9级。

03

8月13日20时至8月14日20时

淮北北部地区阴转多云，其他地区阴有阵雨或雷雨，局部雨量大。最高温度：本省西北部地区34℃左右，其他地区31℃左右；最低温度：沿江和苏南地区26~27℃，其他地区24℃左右。全省东北风4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风8-9级。

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城市天气

编辑丨文苏

审核 I 昭容